エナジープラス～自然治癒力向上Blog～

在庫がなくなりそうなので、する事リストの一つを消化中

印刷をして～
その間に他の事をして～
印刷が終わったものをホッチキスで止めて～
地道に作成します

当院に置いてあるもの
まぁはっきり言って施術とは関係ないものもたくさん
無駄？
でもそんな無駄に価値を感じていただける方がいるのも事実

結局は人と人が関わる事
どんなにいい施術をしても合わない方もいる
同じ価値観も必要なわけです

これから作成するものもなくてもいい…かもしれない
あれば親切

わかる人にはわかる
そんなものを提供していきます

今日も見ていただいてありがとうございます  

手の使い過ぎで悪くなっている方が多数

皆さん腕の内回しで物を握るような動作ばかり
台所での作業
パソコンやマウスの使い過ぎ
学生さんはペンを握り書く
美容師さんはカット
昨日お越しのドクターはカテーテルを使う動作らしい

それらを戻す調整を加えると痛かった首がギュイ～ンっと動く
この場合は首が悪いのではなく手の使い過ぎが原因

でも使わないわけにはいかない
そこでセルフケアのストレッチ

腕を外回しにして指を反らせる
多くの方は痛いはず…
ここまで反らせますか？
私も昔はここまでできませんでした
…が続ける事でここまで反らせるようになりました

肩や肘や手首の問題
首のつらさや肩こりなどにも有効ですよ～
プラス肩甲骨の体操を行えば完璧？ですね

出来れば毎日してくださいね～

今日も見ていただいてありがとうございます  

今日は寒い
先程から雪がチラチラ
このあたりでも積もるのか？

今季初、外の金魚の水が凍りました

と言っても表面だけ
金魚は中で元気に泳いでいました
今年もこの環境で乗り切ってもらいます

さてさて今日も適度に暖かく
湿度高めでお待ちしております

今日も見ていただいてありがとうございます  

昼過ぎに雪がチラチラ
積もることなく今は晴れ間
遠くは雨雲？雪雲？
さてさてどうなるのでしょうか？

あまり外に出ないので外の情報が少ない…
世間ではインフルエンザやノロウィルスがはやってきているらしい
…っと来院される方の情報です

世間にウィルスは飛び交っているはずです
それでも罹る人と罹らない人の差は？
ワクチンを打ったから？←それでも罹ったらしい
家族全員が罹った←一人だけ無事

最終的には免疫力
今週も来週もまだまだ冷え込みそう
免疫力を上げるために暖かくしておきましょうね
あと体を温める食品もね

それでも罹るときには罹る
もしかしたらそれは体の休めのサインかもね

今日も見ていただいてありがとうございます  

皆さんから見えない受付部分にコルクボードを設置
しなければならない事のメモ書きを貼り付け

スペースがあったので以前撮った写真も貼り付け

癒し？

見るたびに失笑しております

今日も見ていただいてありがとうございます