エナジープラスカイロプラクティック院　～滋賀県草津市からの自然治癒力・免疫力向上Blog～

連日の晴れ続き
続く暑さ

夕方から雨予報でも
その様子もなく降りもせず

ちょっとでも降ってくれると
熱されたものが冷めてくれそうですが…

部屋も暑くなっているので
早めに寝室を冷やしておいて
ちょっと寒いぐらいの室温にして
服装と布団をかぶってみて
ちょうどいい体感を作りましょう

そしてゆっくりと睡眠を取って
疲れた自律神経の回復を

あっという間の7月最終日

帰省や夏の旅行などを
予定されている方もいますが
また緊急事態宣言など
周りがザワザワしています

今の状況をどう判断するか…

まずは自身が負けないよう
続く暑さに負けないようにしましょうね

今日も見ていただいてありがとうございます

滋賀県草津市の
ソフト整体・ソフトカイロプラクティック

エナジープラスカイロプラクティック院

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