エナジープラスカイロプラクティック院　～滋賀県草津市からの自然治癒力・免疫力向上Blog～

今日もスッキリしないお天気で
また雨が降るかもしれませんね

夏休みを早めにとって
帰省をする方もちらほら

暑い最中での
移動も疲れます

いつもと違う環境で
過ごすことも疲れます

疲れると対処力が落ち
体のゴミ処理もうまく行きにくく
外からのウイルスや菌への
対処が上手く行きにくくなります

結果として風邪症状や
様々な不調が出てきます

繰り返しお伝えすることですが
夏の場合は暑さの疲れを
どれほどコントロールできるかで
体の状態が大きく変わります

ホームケア体操をしっかりやって
楽しめるようにしましょうね

私は今回の帰省では
脳呼吸枕を持って行きましたよ

あとは過ごす室温管理の問題…
これは向こうの意向もあるので
自宅のようにはいかない方も

寝る環境だけは
しっかり整えましょうね

8/11（木・祝）は
そのまま休みをいただきます

8/10（水）・11（木・祝）と
連休になります

8/15（月）・16（火）は
9：00-12：30/14：30-18：00

今日も見ていただいてありがとうございます

滋賀県草津市の
ソフト整体・ソフトカイロプラクティック

エナジープラスカイロプラクティック院

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