不気味です

スッキリしない天気
また雨が続きますね

そして不気味なのが
台風が発生していないこと

来て欲しくはないものですが
出来ないというのは…

取り巻く環境
その時々で様々です

世間の報道はさておき
よくある風邪が流行っています

その影響を受けて
様々な症状も出ています

手洗いうがい
ビタミン、ミネラル補給
涼しい部屋で早めの就寝

この辺りは基本となりますね

脳の疲労回復させ
自律神経を回復させ
免疫力をあげていって
体のウィルス退治

ただ…寝にくいなど
睡眠障害も出ています

それは頭がむくみ
圧力が上がっているからです

ホームケア体操を
しっかりやっていきましょう

風邪はすべての不調の要因
そして万病のもとにもなります

そのあと疲れた後に増える
ヘルペスウィスルにもご注意を

今日も見ていただいてありがとうございます

滋賀県草津市の
ソフト整体・ソフトカイロプラクティック

エナジープラスカイロプラクティック院

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